Енотаевский вестник
вт, 25 июнь
13:42
Енотаевка
+30 °С, облачно

В Енотаевском районе дети активно занимаются спортом

16 июня 2022, 14:44СпортФото: Архив социального приюта для детей «Любава»

Воспитанники социального приюта «Любава» регулярно ходят в тренажёрный зал

С началом летних каникул каждый день в социальном приюте «Любава» насыщен интересными и увлекательными мероприятиями. Но несмотря на это, ребята находят время заниматься в тренажёрном зале на беговой дорожке и велотренажёре. Занятия в тренажёрном зале проходят под руководством опытного инструктора-педагога. Тренировки для малышей очень лёгкие, основы для них составляют игры. Для ребят постарше применяются нагрузки посложнее.

Детский фитнес в настоящее время становится всё более популярным и благодаря своей безопасности и универсальности подходит для детей разного возраста. Занимаясь подобными тренировками, ребята не только гармонично развивают все группы мышц, но и укрепляют своё физическое и психологическое состояние. Во время таких занятий дети начинают понимать, насколько ценно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать основы ЗОЖ, стремиться к развитию и сохранению своего здоровья. В конце занятия ребята остались довольны проделанной работой, ведь занятия получились яркими, интересными и позитивными.