Енотаевские соцработники организовали спортивный час для жителей старшего поколения

В селе Никольское прошёл спортивный час под названием «Люди пожилые, сердцем молодые!». У жителей, достигших пенсионного возраста, начинают происходить необратимые изменения в организме, в частности, происходят сбои в сердечно-сосудистой и пищеварительной системе, возникают проблемы в опорно-двигательном аппарате и других органах. Поэтому им необходимо заниматься  лечебной физкультурой и такими  видами спорта, где исключены травматические ситуации и большие нагрузки. Учитывая возрастные особенности и физические способности участниц культурно-досугового отделения клуба «Вдохновение», социальные работники Никольского отделения КЦСОН, провели спортивное занятие с несложными физическими упражнениями, под музыкальное сопровождение. Для мероприятия использовался спортивный инвентарь: мячи, обручи, кегли.

Организаторы уверены, что занятия физкультурой для представителей старшего поколения — это, прежде всего, нормализация выработки гормона счастья и радости. После спортивных часов участники приобретают позитивный настрой и приятные эмоции. У них улучшается настроение и появляется желание посещать культурно-досуговое отделение как можно чаще.